• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۲۹۹۴۵۲۲
تاریخ انتشار: ۰۳ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۱:۲۳
صفحه نخست » عمومی

پوکه معدنی چیست؟

پوکه معدنی چیست و چه فایده‌هایی دارد؟

به گزارش گروه وب‌گردی خبرگزاری صدا و سیما، این روز‌ها همه، چه خانم‌ها و چه آقایان، می‌خواهند از پوست خود مراقبت کنند. افراد همچنین برای سالم و براق نگه داشتن پوست خود کار‌های زیادی انجام می‌دهند و برای این کار هزینه‌های زیادی را صرف لوازم آرایشی گران‌قیمت و همچنین سالن‌های آرایشی و آبی می‌کنند.

با این وجود، برای حفظ درخشش پوست نمی‌توان دائم به سالن‌های مختلف مراجعه کرد. اگر پوست تمیز بماند، درخشش نیز به خودی خود ظاهر می‌شود. از پوکه معدنی یا همان پومیس یا آن‌چه در بین مردم بیشتر رایج است، یعنی سنگ پا، می‌توان برای تمیز و براق شدن پوست در خانه استفاده کرد. در این مطلب از مزایای پوکه و روش صحیح استفاده از آن مطلع شوید.

پوکه معدنی چیست؟

 
 
پوکه معدنی چیست؟
 
پوکه نوعی سنگ آتش‌فشانی متخلخل است و اعتقاد بر این است که در هنگام تلاقی گدازه و آب تشکیل شده و عمدتاً برای پاکسازی پوست استفاده می‌شود. پومیس می‌تواند مانند یک عامل کراتولیتیک عمل کند و به از بین بردن لایه ضخیم پوست کمک کند.
 
با توجه به این خاصیت، از این سنگ برای لایه‌برداری، پاشنه پا ترک‌خورده و بسیاری از مشکلات مرتبط با پوست استفاده می‌شود. پوکه معدنی در بازار در اندازه‌های مختلف موجود است.
 
فواید سنگ پا
 
پوکه برای پوست فواید بسیاری دارد. این جا درباره آن بیشتر بدانید.
 
۱. فواید پوکه برای پاشنه‌های ترک‌خورده
 
به دلیل تغییرات آب و هوا یا هر نوع آسیب دیگر ممکن است پاشنه پا ترک بخورد. ترک پاشنه پا نه تنها باعث از بین رفتن زیبایی پا می‌شود، بلکه می‌تواند باعث پادرد و مشکل در راه رفتن شود. در این مورد استفاده از سنگ پا می‌تواند برای رفع ترک‌ها مفید باشد.
 
در حقیقت، به دلیل ترک‌خوردگی پاشنه‌ها، پوست ضخیم می‌شود. این پوست ضخیم را هیپرکراتوز می‌نامند. پوکه می‌تواند به از بین بردن لایه ضخیم پوست کمک کند. همان‌طور که در بالا ذکر شد، می‌تواند مانند یک عامل کراتولیتیک عمل کند که برای از بین بردن پوست ضخیم مفید است.
 
روش استفاده از پوکه معدنی برای درمان خانگی ترک پاشنه پا
 
در یک سطل به اندازه‌ای که تا مچ پایتان را بگیرد آب بریزید.
 
سپس مقداری شامپو یا صابون اضافه کرده و کف تهیه کنید.
 
حالا مدتی پاهایتان را درون آن قرار دهید.
 
پس از آن، پا‌ها را بیرون آورده و به‌آرامی با پوکه مالش دهید.
 
این کار را می‌توان یک یا دو بار در هفته تکرار کرد.
 
۲. مزایای پوکه برای سلول‌های پوستی مرده
 
بعضی اوقات اگر از پوست به درستی مراقبت نشود، پوست شروع به مردن می‌کند. خشکی بیش از حد پوست، خارش یا پوست بی‌روح می‌تواند از علائم پوست مرده باشد. در این حالت بهتر است این علائم را از قبل تشخیص داده و برای از بین بردن آن از درمان‌های خانگی استفاده کنید.
 
سنگ پا می‌تواند یک درمان خانگی مفید در این مورد باشد. پوکه با عملکرد اسکراب‌مانند خود می‌تواند به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک کند.
 
۳. فواید پوکه برای میخچه و پینه
 
استفاده از سنگ پا می‌تواند برای این امر نیز مفید باشد. در حقیقت، میخچه و پینه در اثر فشار یا سایش پوست ایجاد می‌شود و بیشتر روی پوست پا تأثیر می‌گذارد. در این حالت استفاده از پوکه می‌تواند به کاهش اندازه آن کمک کند.
 
برای استفاده از آن، ابتدا قسمت آسیب‌دیده پوست را با پماد سالیسیلیک اسید نرم کنید. سپس، ناحیه‌ مورد نظر را به‌آرامی با پوکه مالش دهید. به خاطر داشته باشید که از سنگ پومیس با دقت و به‌آرامی استفاده کنید.
 
۴. پوکه برای از بین بردن مو‌های زائد بدن
 
زنان برای از بین بردن مو‌های زائد بدن به اپیلاسیون متوسل می‌شوند که برای آن هم باید هزینه کنند و هم درد زیادی را تحمل کنند. در این شرایط می‌توان از پوکه به عنوان یک درمان خانگی آسان استفاده کرد.
 
برای این کار، پوست خود را برای چند دقیقه در آب خیس کنید، سپس مقداری صابون بزنید و سنگ پا را با حرکت دورانی به‌آرامی مالش دهید. اگرچه هیچ مدرک علمی در مورد چگونگی از بین بردن مو‌ها وجود ندارد، اما می‌توان استنباط کرد که سنگ پا زبر است و باعث راحت در آمدن مو از پوست می‌شود.
 
به خاطر داشته باشید اگر هنگام استفاده از سنگ پومیس دچار تحریک پوستی شدید، بلافاصله استفاده از آن را متوقف کنید و پوست خود را بشویید.
 
۵- پوکه معدنی برای زیر بغل‌های تیره
 
پوست زیر بغل به دلیل تراشیدن زیاد با تیغ، کرم موبر، اپیلاسیون و عطر، شروع به سیاه شدن می‌کند. در چنین زمانی توجه به آن مهم است. درمان خانگی زیر بغل تیره می‌تواند بسیار مفید باشد.
 
یکی از این روش‌های خانگی هم استفاده از پوکه است. سنگ پا به همراه آب و صابون می‌تواند تا حدی در از بین بردن لکه‌های پوستی مفید باشد. با این حال، شواهد دقیق علمی درباره مؤثر بودن غلبه بر این مشکل در دسترس نیست.
 
۶. استفاده از پوکه برای پوست خشک
 
مشکل خشکی پوست به دلیل تغییر آب و هوا و یا سلول‌های مرده پوست ایجاد می‌شود. در این شرایط گاهی لازم است لایه‌برداری از پوست انجام شود. در این زمان می‌توان از سنگ پا به عنوان اسکراب استفاده کرد تا پوست را نرم کند.
 
به خاطر داشته باشید که پس از استفاده از سنگ پومیس، مرطوب‌کننده بزنید تا بر خشکی پوست غلبه کند. با این حال، اگر با این روش پوست شما خشک‌تر شد، از استفاده آن خودداری کنید.
 
روش درست استفاده از سنگ پومیس
 
* قبل از استفاده از پوکه آن قسمت از بدن را که قرار است با آن مالش دهید، کاملاً خیس کنید و بگذارید مدتی در آب غوطه‌ور بماند.
 
* نه تنها پوست بلکه پوکه را نیز در آب ولرم خیس کنید. هرگز از سنگ پومیس خشک استفاده نکنید، در غیر این صورت ممکن است پوست شما کنده شود.
 
* وقتی پوست شما خوب خیس خورد، آن را با حوله خشک کنید.
 
* سپس سنگ پومیس خیس‌خورده را به‌آرامی و با حرکت دورانی روی پوست مالش دهید.
 
* هرگز از پوکه با فشار زیاد استفاده نکنید وگرنه ممکن است موجب کنده شدن پوست شما شود.
 
* پس از استفاده از سنگ پا، پوست را با آب بشویید و آن را با حوله خشک کنید و مرطوب‌کننده بزنید.
 
* پس از استفاده از سنگ پا، آن را هم خوب بشویید و خشک کنید و در جای خشک نگه دارید.
 
* سنگ پای خود را با دیگران شریک نشوید.
 
این‌هایی که ذکر شد مزایای پوکه بود، اگر از آن به درستی استفاده شود، می‌توان تا حد زیادی از مشکلات ذکر شده در پوست راحت شد.
 
به خاطر داشته باشید که سنگ پا بسیار خشن است، بنابر این استفاده از آن باید با دقت بسیار زیاد همراه باشد.
 
علاوه بر این، اگر شخصی مشکل پوستی جدی دارد، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کند.
 
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
مراسم بزرگداشت رهبر شهید انقلاب در مرکز اسلامی مسکو
رایزنی تلفنی بن سلمان و ترامپ درباره ایران و مذاکرات
سناتور آمریکایی: راه پایان جنگ اوکراین از پکن می‌گذرد
وقوع انفجار مهیب در استان ادلب سوریه
هیلاری کلینتون: نظام انتخاباتی آمریکا متعلق به دوران برده‌داری است!
تحریم های آمریکا علیه روسیه تشدید می شود
برگزاری آیین گرامیداشت رهبر شهید انقلاب در نیکاراگوئه
بیانیه مقاومت عراق در خصوص حفظ سلاح و تقویت توان نظامی
کوبا دوباره در خاموشی رفت
برنامه پرواز‌های فرودگاه و حرکت شناور‌های بندرگاه کیش، ۲۰ تیر
اسپانیا با غلبه بر بلژیک حریف فرانسه در نیمه نهایی جام جهانی شد
هشدار ایران به آمریکا؛ نقض تعهدات با اقدام متقابل روبه‌رو خواهد شد
۱۷ شهید و ۱۱۵ مصدوم در تجاوز آمریکا به ۶ شهر
بزرگداشت قائد شهید امت از سوی مقام معظم رهبری در قم
هر مسئول وفادار به امام شهید باید انتقام را اولویت بداند
اعلام دوباره مخالفت حزب‌الله لبنان با توافق و مذاکره با رژیم اسرائیل
تشییع و خاکسپاری شهیدان عموری و توکلی زاده در گلزار شهدای اهواز
راهیابی وفایی به جمع ۸ نفر برتر لیگ قهرمانی اسنوکر ۲۰۲۶
تقویم روز و اوقات شرعی گیلان، ۲۰ تیر ۱۴۰۵
دو شهید و زخمی در حمله رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
ادعا‌های جدید سنتکام درباره تنگه هرمز
مراسم گرامیداشت رهبر شهید انقلاب در قم برگزار می‌شود
رواق دارالذکر حرم رضوی، آرامگاه ابدی رهبر شهید انقلاب
برنامه‌ریزی جهاد کشاورزی برای افزایش عرضه و مصرف گوشت قرمز
دو کشته در درگیری شخصی مسلحانه در منطقه سرافرازان مشهد
پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب در حرم مطهر رضوی آرام گرفت
دوران جدیدی با راهبری آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای آغاز کرده‌ایم
تقویم روز و اوقات شرعی گیلان، ۱۹ تیر ۱۴۰۵
فردا؛ کالابرگ تیرماه برای کد‌های ملی ۳، ۴، ۵ و ۶ شارژ می‌شود
فیلمی از مزار مطهر رهبر شهید انقلاب در رواق دارالذکر
تقویم و اوقات شرعی جمعه ۱۹ تیر ۱۴۰۵ به افق قم
ذوالقدر: در حمله به زیرساخت‌ها مقابله به مثل خواهد شد
حمله به ایران حین مراسم تشییع؛ اوج سقوط اخلاقی ترامپ بود
بیروت مذاکرات را به عقب‌نشینی اسرائیل از لبنان گره زده است
مراسم تشییع پیکر "قائد شهید امت" در مشهد _ ۶
قرارگاه خاتم: به مبدا پشتیبانی ارتش آمریکا حمله می‌کنیم  (۱۷ نظر)
ترامپ: یادداشت تفاهم تمام شد، قصد ندارم با ایران تعامل کنم  (۱۶ نظر)
سپاه: به ۸۵ نقطه از تاسیسات مهم نظامی آمریکا حمله کردیم  (۴ نظر)
نماز لیله الدفن آقای شهید ایران را اقامه می‌کنیم/تدفین پیکر رهبر شهید بامداد جمعه در دارالذکر حرم امام رضا ع  (۳ نظر)
قم، یکپارچه در سوگ و حماسه؛ بدرقه باشکوه امام مجاهد  (۲ نظر)
دریافت کارت ورود به جلسه امتحانات نهایی ۱۴۰۵  (۲ نظر)
تغییر غیرمنتظره هواپیمای ترامپ در بازگشت از ترکیه  (۲ نظر)
جزئیات حملات هوایی امروز رژیم تروریستی آمریکا به مناطقی از خوزستان  (۲ نظر)
حملات رژیم جنایتکار آمریکا به چندنقطه در سیستان‌وبلوچستان  (۲ نظر)
سلامت، امنیت و آرامش؛ اولویت آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد در برگزاری امتحانات نهایی  (۱ نظر)
حمله موشکی دشمن آمریکایی به زیرساخت‌های ریلی کشور  (۱ نظر)
حمله سپاه به زیرساخت‌ها و تأسیسات مهم پایگاه‌های آمریکایی  (۱ نظر)
اقامه نماز بر پیکر رهبر شهید در حرم مطهر رضوی  (۱ نظر)
مراسم تشییع و تدفین رهبر شهید انقلاب در مشهد (۲)  (۱ نظر)
بیانیه وزارت‌خارجه درباره نقض تفاهم‌نامه اسلام‌آباد توسط آمریکا  (۱ نظر)